kyoko kawamura7月19日読了時間: 1分母として自分自身の母としての不完全さを認めたとき母親に対して完全さ（理想など）を求めていた自分に気が付くと同時に、母親の不完全さを許せるようになっていました。＃母親＃母
10月のヨガクラス１０月のヨガクラスをご案内させていただきます！ ヨガは「クリパルヨガ」というスタイルです。 「クリパル」とはサンスクリット語で慈悲・慈愛という意味です。 ポーズの完成度よりも、その時に自分の中に生まれている内面的・肉体的感覚と繋がる時間を大切にしています。 そのために必要な安全でゆったりとしたスペースを提供したいと思っています。 基本的にはゆっくりとシンプルなポーズを行っていきます。 クラスでは徐