kyoko kawamura2020年6月23日読了時間: 1分初めまして更新日：6月26日Ce jour làのブログへご訪問いただき、ありがとうございます。代表の河村今日子と申します。お菓子の作り手とヨガティーチャーとして活動しています。別々にブログなどでご案内をしておりましたが、２０２０年にお菓子とヨガを合わせてのホームページを作りました。これからはお菓子、ヨガ、ヒーリング日々の話しなどブログに綴っていきたいと思います。どうぞ、よろしくお願いいたします！＃自己紹介＃初めまして＃ヨガ＃お菓子
Ce jour làのブログへご訪問いただき、ありがとうございます。代表の河村今日子と申します。お菓子の作り手とヨガティーチャーとして活動しています。別々にブログなどでご案内をしておりましたが、２０２０年にお菓子とヨガを合わせてのホームページを作りました。これからはお菓子、ヨガ、ヒーリング日々の話しなどブログに綴っていきたいと思います。どうぞ、よろしくお願いいたします！＃自己紹介＃初めまして＃ヨガ＃お菓子
10月のヨガクラス１０月のヨガクラスをご案内させていただきます！ ヨガは「クリパルヨガ」というスタイルです。 「クリパル」とはサンスクリット語で慈悲・慈愛という意味です。 ポーズの完成度よりも、その時に自分の中に生まれている内面的・肉体的感覚と繋がる時間を大切にしています。 そのために必要な安全でゆったりとしたスペースを提供したいと思っています。 基本的にはゆっくりとシンプルなポーズを行っていきます。 クラスでは徐