クラス曜日変更のお知らせ



毎週火曜日にオープンしているヨガクラスはこの度、毎週水曜日、木曜日に変わります。

宜しくお願いいたします。


スジューラで行っているヨガは「クリパルヨガ」です。

サンスクリット語で慈悲・慈愛という意味です。



ポーズの完成度よりも、その時に自分の中に生まれている内面的・肉体的感覚と繋がる時間を大切にしています。

そのために必要な安全でゆったりとしたスペースを提供したいと思っています。

基本的にはゆっくりとシンプルなポーズを行っていきます。

クラスでは徐々に身体を動かしていきます。ポーズを無理なく行っていただけるようにお伝えしながら進めていきます。

初めての方、身体の硬い方も安心してお受けいただけます。

JR筑肥線「加布里」駅から徒歩7分ほどの住宅街にあります、自宅ヨガスペースです。

<曜日> 毎週水曜日、木曜日


<時間>10:30~11:40分

    13:30~14:40分

    (70分)


<場所> 糸島市神在西(詳細は予約時にお知らせいたします)


<参加費>体験・初回限定1回 1.000円

     ドロップイン1回  1.500円

     4回チケット(2ヶ月有効)

5.500円


ヨガクラスにご参加される際のお願い を一読ください。


クラスのご予約、お問い合わせはスジューラのホームページよりお願い致します。

閲覧数:1回0件のコメント

最新記事

すべて表示

新年が明けて21日が過ぎました。遅らばせながら今年もスジューラをよろしくお願いいたします。 糸島市役所内売店「カナリショップ」JA糸島産直市場「伊都菜彩」への納品も再開しています。 ヨガクラス毎週火曜日少人数にてオープンしています。 どうぞ宜しくお願いいたします。

10月のヨガクラスをご案内させていただきます! ヨガは「クリパルヨガ」というスタイルです。 「クリパル」とはサンスクリット語で慈悲・慈愛という意味です。 ポーズの完成度よりも、その時に自分の中に生まれている内面的・肉体的感覚と繋がる時間を大切にしています。 そのために必要な安全でゆったりとしたスペースを提供したいと思っています。 基本的にはゆっくりとシンプルなポーズを行っていきます。 クラスでは徐